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雞肉咖哩
材料:雞腿肉2隻、咖哩粉3匙、洋蔥半粒、蒜碎1匙

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材料:皮蛋3顆、紅辣椒1條、九層塔1小把、米酒1匙半、沙拉油1匙
蒜碎1匙、糖1湯匙、醬油1匙、花椒粒1匙、白胡椒粉少許、水100cc

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  • Nov 20 Fri 2009 12:49
  • XO醬

材料:
干貝 300g  金勾蝦 300g   吻魚 300g  金華火腿 150g  紅蔥頭 150g

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一.油豆鼓法

材料: 朝天椒一碗 油豆鼓四分之一碗 蒜末1湯匙 糖一湯匙 鹽一湯匙 香油一碗

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營養師               
 

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